Dentistas e o terror

Minha placa de bruxismo 

Essa noite foi a primeira vez que a usei.
 A minha placa é de silicone. O protesista (dentista de prótese) tirou um molde da minha boca e fez a placa de silicone para a parte de cima.  Parece muito com essa aqui debaixo:

  Então a placa fica bem justinha aos meus dentes superiores. Essa noite eu dormi bem, acordei descansada, estava inclusive associando ao uso da placa (o que é possível). Mas quando eu tirei a placa os dentes da frente doeram muito. Aí fiquei meio preocupada conversei com minha sogra que usa a placa e ela disse que é assim mesmo. Então entrei no super google pra ver a experiência de outras pessoas, mas não achei nada. Aliás achei muitos sites de dentistas explicando a teoria do bruxismo (o que é, causas, consequências, como resolver), mas pouca prática. Não encontrei pessoas contando como descobriram, como resolveram e como foi o uso da placa. Queria saber se com todo mundo foi assim.

Eu tava até com medo do dentista ter feito uma coisa totalmente errada, mas parece que é assim mesmo a gente tem que ir acostumando com a tal placa e o rangimento muito forte no início faz com que o ajuste demore. Mas mesmo assim eu ainda tenho muito receio de dentista.

 A sensação que eu tenho é a seguinte: minha placa ficou muito justa aos meus dentes. Os dentes do fundo (de trás) são onde eu costumo apertar mais e onde a placa está mais próxima (inclusive ela já está marcada com meus apertos- isso no primeiro dia). Aí eu imagino que apertando muito atrás puxa os dentes da frente, especialmente porque está tudo muito justo aí a placa força os dentes da frente pra trás a noite toda. Então quando tirei parece que os dentes estavam bambos.

Pode até ser que seja assim mesmo, mas gostaria de ter tido mais informações. Eu fui num dentista e falei que estava com bruxismo, então ele disse que eu tinha que ir num protesista porque ele ainda não tinha autorização pra fazer a placa. Cheguei no protesista e ele apenas moldou minha boca e fez a placa. Nada mais. Ele não perguntou nada, não explicou quando e como devia usar. Tbm não disse nada com relação a validade da placa e pelo que andei lendo na net de tempos em tempos é importante remoldar, agora eu imagino que é porque com os apertos a placa vai perdendo a estrutura né. Então... faz muita falta profissionais que realmente orientam a gente. Nossa e eu tenho péssima experiência com dentistas.

Sessão tortura

Eu já não gosto de dentista. A penúltima (a última foi só uma limpeza com o mesmo ser) vez que fui em um (há duas semanas) parecia uma sessão de tortura vou contar brevemente:
- Era uma restauração no lugar onde estava o anel do aparelho ortodôntico.

- O cara começou com aquela broca e começou a doer, então ele perguntou se eu queria anestesia eu disse que sim. Gente eu nunca senti tanta dor pra colocar uma anestesia. Era notória a despreocupação do dentista. Eu me contorci na cadeira. Quando ele pediu pra eu cuspir (ou seria cospir??) eu passei a mão no lugar da anestesia e tava uma bola, aí ele disse que jájá o líquido se espalharia... Gente ele apertou a agulha tão rápido que o líquido ficou uma super bola na minha bochecha aí ele deu uma massageada pra espalhar. Gente.... isso doi demais. Se a pessoa coloca o líquido devagar vc nem sente. O que custa, hem!

- Então fora do consultório estava 32 graus assim fui de camiseta. No consultório ele colocou 17graus, afinal ele estava de camisa comprida e jaleco e eu de cabelo molhado, camiseta, as paletas do ar condicionado direcionadas pra mim e quando ele colocava uma dessas brocas com jato de água me molhava toda e eu quase congelando. Gente eu tenho a impressão que frio aumenta a dor. No final quando eu pude falar algo pedi pra aumentar a temperatura, mas nisso já tinha acontecido coisa que só eu só pude falar quando acabou tudo.

- Então bem antes de aumentar a temperatura ele foi colocar um aparelho pra moldar o dente e é super desconfortável é tipo um molde de ferro que tem que enfiar na gengiva. E quando ele colocou eu dei um pulo de dor, mas não dava pra falar porque tinha esse "trem" na boca. Aí sabe o que foi que ele disse: você está  anestesiada , então não está sentindo dor e apertou ainda mais forte. MeuDeusdocéu (precisa fazer algum comentário?). Ele não viu mas a lágrima caiu no canto. Só que o problema além do desconforto é que essa estrutura de metal meio que enganchou na pele do meu lábio aí...

- quando ele tirou esse negócio ele viu o sangue escorrendo. Ele disse assim ah... deu uma machucadinha aqui mas você nem sentiu porque estava anestesiada, limpando o sangue. Aí (eu já podia falar algo, porque até então ele estava com as duas mãos e um monte de furadeiras dentro da minha boca) eu disse: Não! Eu senti sim, mas você disse que eu estava anestesiada. Só falei isso, aí acho que ele viu a merda que fez. Fosse em outra situação eu tinha brigado feio (mas além de eu estar evitando isso e tentando me tornar uma pessoa mais tranquila), como vou discutir com um cara que está mexendo na minha boca, vai que ele faz alguma sacanagem.

- Gente eu fiquei dias com o machucado no lábio, fora que até hoje eu sinto esse dente.

- Eu sai do consultório e tive uma crise do choro no carro. Eu já tava toda angustiada ainda passei por isso. Foi FODA.

Como é que a gente não tem pavor dum povo desse??? Ahh (mas alguns vão dizer:), mas não são todos, são uma minoria, você tem que se informar melhor.... não me venham com esse papo de consolação. Eu mudo muito de cidade, em função disso preciso mudar muito de dentista, nem que seja só pra ver a boca e eu sofro viu! Não foi um, nem dois.... foi a grande maioria. Realmente tem um ou outro preocupado - especialmente as mulheres são mais humanas e cuidadosas com a vida alheia. Assim eu quero distância desse povo.

 Bem, mas eu vim aqui pra falar da placa de bruxismo e acabei desabafando...

Vida loca

Gennnntteeeee que não me lêêêeeeeeeeeeeeeee...........

 

  Muita coisa está acontecendo e ao mesmo tempo minha procrastinação persiste. Incoerente não? Eu sinto como se, em mim, tudo fosse meio extremo, meio contraditório. Eu me sinto meio diferente e igual e tudo muito. Será que é porque sou de gêmeos??

 

 

 Bem, mais voilà!

 

  O visto chegou e a mulher lá do consulado me deu um formulário, que ela mesma disse que não sabia como fazer, para eu me informar.... PODE??? Mas peraí o lugar de se informar é no consulado... E eu achando que tô indo prum país civilizado onde tudo funciona.... (brincadeira eu sei que o mundo não funciona em canto nenhum).

 

 Mas funciona menos onde eu trabalho. Assim hoje fui lá e tive que ficar pegando meu processo de um lado pra outro pra ver se consigo que a minha liberação saia pra eu viajar. Mas agora parece que vai sair!!!

 

 Com relação ao formulário de visto que tem que preencher é uma "Demande d'attestation OFII" (pra marcar um exame médico) e graças ao santo google eu descobri um monte de coisas. Quando eu realmente souber o que tenho que fazer com isso faço um post, mas por enquanto eu sei:

1. Que o papel é importante é melhor não deixar cair kechup.
2. E se não enviar ele logo (até três meses depois da minha chegada) pra algum lugarque eu ainda não sei, eu vou ser tida como ilegal lá na França. Bom né, já sei muita coisa.

 

 Hoje meu orientador de lá pediu meu currículo em inglês. Ele não sabe que eu não falo (ouço, leio, sinto, penso em) inglês. [ps. mas ele nunca me perguntou. Assim eu não menti] E pelo menos até agora fui salva pelo gongo expliquei pra ele que a o lattes tem duas versões, em inglês e português é um padrão para os pesquisadores nacionais e assim talvez seja suficiente para ele... Mas caso não... eu tô ferrada e vou ter que me virar pra traduzir e pagar alguém pra revisar ou retraduzir.

 

Bem, tbm fui no dentista pegar minha placa de bruxismo (um problema onde a gente fica apertando a boca principalmente durante o sono e acorda com o maxilar super dolorido e além disso desgasta os dentes. No meu caso a ansiedade e essa vida loca ajudam a piorar o problema, então dentre outros checkups fiz esse pra viajar pelo menos com a boca mais leve.

 

Depois de uma semana de realizado o envio do dinheiro via Wetern Union (que foi outra novela, fui em 4 agências pra conseguir realizar, depois de muitas informações equivocadas). Eu já tava achando que tinha (ainda não sei se levei) levado um calote internacional...(chik, hem!) mas hoje, felizmente o cara respondeu dizendo que vai conferir se o dinheiro chegou lá. Pelo menos ele deu sinal de vida né... Mas eu tô sentindo que alguma coisa vai dar errada nessa transferência. Bem mas o dinheiro nem é muito eu estou mais preocupada com a estadia.

 

Hoje refiz minhas reservas de passagens.
                                                    Agora é arrumar a mala. Mais... (mé)

 

 

transferência para banco no exterior

 Gente.... cada passo dessa mudança é uma descoberta. Acho que quem faz sandwich devia ser dispensado de defender a tese....kkkkkk Afinal se ocupa tanto com tanta coisa, por tanto tempo e temos que superar tanta burocracia... Tenho que fazer uma -simples, reles - transferência pro banco na França, mas poucas agências fazem isso, todas longe de onde estou, uma série de dados que a senhora do apartamento não mandou são necessárias... enfim... descobertas, tempo, dúvidas, descobertas...

 No meu trabalho tá um rolo pra publicarem minha saída. Parece até que eu sou a primeira a solicitar isso... a primeira não, mas a mais "cagada de urubu sim". Porque agora estão questionando como vão me dar o afastamento do afastamento.... porque já estou afastada para o doutorado e agora pelo menos até onde endendo preciso de uma autorização pra sair do país, mas aí tá esse rolo e em cada setor uma dúvida e uma semana de atraso extra.... je ne comprends pas!!

Porque será que os dias só tem 24 horas e os bancos funcionam em horários tão reduzidos....
 Porque temos que comer todos os dias. Não podia ser dua vezes por semana?
E tbm não podia ter uma língua universal.
E onde estaria a graça, a emoção??? Em muitos lugares... eu garanto!!

falando francês!

 Gente hoje eu liguei pra França duas vezes... falei com franceses... .em francês.... aiaiai. E incrivelmente eu consegui me comunicar!!! Não foi perfeito eu tive que repetir, pedi pra repetirem... mais voilà a été très bien.

  Viu tudo é possível!!
  Mas ainda não tenho lugar pra morar... agora mudei a tática desisti de alugar o apartamento definitivo (para o período todo) e passei a buscar "location vacance" é como aluguel de curta duração ou de férias. Porque o aluguel de longo prazo requer a visita ao imóvel, realização do contrato, garantias. Então niguém quer acertar via telefone. Já os aluguéis de curto prazo já tem a praxe de resolver as coisas com antecedência. Assim estou procurando um apartamento barato para ficar a primeira semana e quando chegar correr para alugar um definitivo. Para isso estou fazendo uma lista com os que vou vendo nos sites.

 Eu também tenho receio de alugar a distância por causa de problemas das condições do imóvel que não conseguimos avaliar a distância. Então até agora estou achando que essa estratégia de ficar provisoriamente é boa, vamos ver no que vai dar.

   Já tô animando até ficar num barco na primeira semana.... hehehe.

Quanto a bolsa

 Hoje recebi a autorização de viajar no trecho recife-marseille. Isso depois da CAPES exigir uma carta de anuência da pró-reitoria da universidade onde estudo. Felizmente eles encaminharam a carta rapidamente.

 Mas aí me fica uma dúvida. "Será" que todo mundo faz sua pesquisa no local sede de seu doutorado?? Qual a lógica de exigir a saída do local onde estudo? Que tipo de controle isso pode permitir? Que tipo de ônus isso pode causar a capes? Como eu gostaria de entender a lógica do avesso ou seria osseva?

 Eu ainda não consigo entender essa exigência e então fico pensando quantas coisas desnecessárias temos que ficar presos nos desgastando. Basta o mínimo de reflexão e análise da real necessidade e estaríamos livres de tantos problemas.

E ainda estou sofrendo pra fazer meu processo do trabalho andar, porque lá ainda é outra batalha a vencer. Mas pelo menos já saiu de um ponto crítico - isso depois de muito telefonema, idas e vindas...

 Gente e eu já tô quase acertando uma viagem pra Londres pra segunda semana que eu estiver lá em Marseille (já pensou que doideira e que maravilha!!)... e ainda estou sem lugar pra morar...

O cisne negro

 Tava em falta com cinema né! Sábado assisti Amor sem Escadas - gostei, mas hoje acabo de sair do cinema, fui ver Cisne Negro... que filme.

 É bem complexo e pesado. Eu já tinha visto "Requiem para um Sonho" do mesmo diretor, mas esse eu sabia que era muito pesado, me preparei pra assistir. O maridão do lado pra eu apertar a mão.
  Mas o Cisne... estava eu hoje em casa me sentindo sufocada emocionalmente, a Luz foi embora a bateria do net acabando aí liguei pro cinema e fui as 16 da tarde sozinha assistir o filme. Na primeira metade tudo bem, filme bonito e tal... depois o bicho começou a pegar e eu fui me arrependendo de não gostar de ler sinopsessss.rsrsrsrs

  Mas tudo ok, sobrevivi. Acho o filme bem alternativo (apesar de uma galera discordar disso), ambíguo, que trata de problemas psicológicos, de pressão profissional, pessoal. Repressão familiar, enfim o filme é uma somatório de problemas emocionais e recheado com uma atuação brilhante da bailarina principal (eu não sei o nome de ninguém). Eu gosto muito desses elementos no cinema e na literatura.

  Bem eu acho que vale muito a pena assistir, mas pra quem é fraco pra suspense é melhor garantir a compania.

  Eu gostei bastante dessa crítica.... se alguém quiser saber mais do filme fica a dica

Tenho uma lista tão grande de filmes que quero ver.... quem sabe não me atualizo um pouco por esses dias!

Como melhorar o sistema político brasileiro

    Tô aproveitando que fui a Brasília pra postar uma notícia que eu adorei.

  Vejam como um pouco de bom senso e honestidade já trariam grandes avanços no sistema político nacional.
   Agora resta saber pra onde vai essa economia realizado pelo deputado. Diante do ambiente e do histórico dos seus "coleguinhas" isso pode acabar enchendo o bolso de outro. Por isso eu insisto: as instituições  tem que se fortalecer e se moralizar. ( e aqui podem considerar o termo instituição como organização ou como regras e valores porque pros dois sentidos ela cabe)


Deputado diferente

Por Sérgio Oliveira

Repostagem publicada na revista "Veja", edição de 6 de fevereiro

José Antônio Reguffe, de 38 anos, foi o deputado federal mais bem votado do país em termos proporcionais. Escolhido por 266.465 eleitores, o equivalente a quase 19% dos que foram às umas no Distrito Federal, ele superou fenômenos televisivos, como Tiririca, e integrantes de clãs políticos tradicionais. No primeiro dia de trabalho, o parlamentar expediu seis ofícios à diretoria-geral da Câmara. Abriu mão do 14° e do 15° salários reduziu o número de assessores no gabinete, cortou gastos com salários de assessores e diminuiu sua verba de atividade parlamentar. Como morador de Brasília, naturalmente também abriu mão do auxílio-moradia e das passagens aéreas. As medidas resultarão em uma economia de 2,4 milhões de reais nos próximos quatro anos. Se elas fossem seguidas por todos os 513 deputados, a economia chegaria a 1,2 bilhão no mesmo período. Reguffe tomou medidas idênticas quando exerceu o mandato de deputado distrital em Brasília. Além de ter demonstrado que é possível um parlamentar trabalhar sem mordomias em excesso, o deputado brasiliense teve uma votação que prova como isso está em sintonia com o que pensa o eleitor.

QUINZE SALÁRIOS

O primeiro ofício que José Antônio Reguffe enviou à diretoria-geral da Câmara foi para pedir que não fossem depositados em sua conta os dois salários que os depurados recebem anualmente chamados de "ajuda de custo". Trata-se, na prática, de um 14° e um 15° salários, de 26.723,13 reais cada um. Ao longo dos quatro anos de mandato, a medida levará a uma economia de 213.785,04 reais para a Câmara.

"Esse foi um compromisso com meu eleitor. Não acho que seja correto que um deputado tenha direito a salários extras. Todo trabalhador recebe treze salários por ano. Portanto, nada mais lógico que um representante desse trabalhador também receba apenas treze salários por ano. É o justo".

COTA PARLAMENTAR

A Câmara criou uma cota para custear todos os gastos dos parlamentares com seu trabalho. Com valores que vão de 20.030 a 34.000 reais mensais, o dinheiro deveria ser usado para pagar despesas com passagens aéreas, selos, telefone, combustível, aluguel de carros e pagamento de consultorias. Como a fiscalização é muito frouxa, são frequentes os indícios de uso irregular. Reguffe pediu que sua cota fosse reduzida de 23.030 reais para 4.600 reais. Em quatro anos, a economia com a medida será de 884.640 reais.

"Esse valor de 23.030 reais é exorbitante, excessivo. O mandato parlamentar pode ser exercido com qualidade a um custo bem menor para os contribuintes. Pela minha experiência na Câmara Legislativa, acho que 4.600 reais é um valor viável. É suficiente para manter o gabinete funcionando bem."

VERBA DE GABINETE E ASSESSORES

Os deputados têm direito a 60.000 reais para contratar até 25 assessores para seus gabinetes. Reguffe estabeleceu junto à direção da Câmara que terá no máximo nove assessores e que não gastará mais que 48000 reais com os vencimentos, uma redução de 20% na verba. Só com os salários, a economia será de 624000 reais ao longo dos quatro anos. Mas ainda há o enxugamento de benefícios. Apenas com vale-alimentação dos dezesseis funcionários que não serão contratados, a Câmara economizará 514.560 reais até 2014. "O número de assessores a que um parlamentar Tem direito é excessivo. Nós precisamos de bons Técnicos para exercer um mandato digno. Agora, 25 assessores. Se todo mundo vier trabalhar; o gabinete não comporta nem a metade. É um gasto que parece servir como uma espécie de estatização de cabos eleitorais. Eu tenho um gabinete que vai me servir bem, que vai me dar amparo, sem precisar de tanta gente".

 Porque isso não vira um projeto de lei? Ou uma medida provisória?? Eu não entendo bulhufas dessas coisas, só sei que do jeito que tá não dá pra ficar minha gente!!!!